Non sarà un semplice piano alimentare, ma bensì uno stile di vita alimentare consapevole insegnandovi e trasmettendovi tutta la nostra passione per il "mangiare sano", abbandonando false credenze e mentalità restrittive, con il fine di accrescere la fiducia verso il tuo corpo e verso il cibo che mangi, creando nuove abitudini, salutari e sostenibili, da mantenere nel lungo termine.

Quello che offriamo è un percorso nutrizionale completo sostenuto con la nostra biologa nutrizionista Dott.ssa Ilaria Manuela D'Arpino.

Seguire un piano nutrizionale personalizzato in base alle vostre necessità e al vostro quadro clinico, può permettervi di risolvere in primis le difficoltà fisiche dovute all'assunzione di determinati alimenti a cui potreste essere sensibili ma anche gestionali, grazie ad un planning settimanale che vi guiderà passo dopo passo.

Entrando nel mondo SGLUFOOD avrete la possibilità di usufruire del nostro servizio di preparazione pasti espressi e delivery, presenti nel planning settimanale, pranzo o cena o entrambi.

Pensa al cibo che mangi come un insieme di informazioni per il tuo corpo.

Esatto, è proprio così! Le funzioni del cibo sono numerose e spesso pensiamo che il mangiare sia un’azione che ha come fine ultimo il rimanere in piedi durante tutta la giornata.

In realtà ciò che mangi fornisce al tuo corpo:

• micronutrienti (vitamine e Sali minerali) che spingono e portano avanti importanti reazioni biochimiche come ad esempio la respirazione cellulare;
• macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) che dicono alle tue cellule di riparare tessuti, produrre e/o rilasciare ormoni in diverse quantità e sostenere o indebolire le tue reazioni immunitarie.

Perché una sana alimentazione, è la chiave della longevità.